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夢舞台の美しさを日常に
元タカラジェンヌ直伝
美と健康を磨くピラティスレッスン
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夢舞台の美しさを日常に
元タカラジェンヌ直伝
美と健康を磨くピラティスレッスン
Infomation
3月のレッスン日
水曜日...5日、12日、19日 【休講日：26日】
木曜日...6日、13日、20日 【休講日：27日】
土曜日...1日、8日、15日 【休講日：22日、29日】
4月のレッスン日
水曜日...2日、9日、16日 【休講日：23日、30日】
木曜日...3日、10日、17日 【休講日：24日】
土曜日...5日、12日、19日 【休講日：26日】
Beauty Pilatise
Kazumiメソッドで心も体も美しく
健康でありたい、楽しくいたい、美しくなりたい。
誰もが願いますよね。
でも願ってるだけではその夢を叶えるのは難しい。
タカラジェンヌになるという夢を叶えた私の健康な
身体作り、メンタル、美への追求全てを
Kazumiメソッドとしてお伝えします。
マットピラティスによる綺麗な姿勢
ピラティスは人間本来の綺麗な姿勢を取り戻すエクササイズです。
正しい筋肉の使い方で、しなやかな柔軟性を手に入れるとともに、
ピラティス中の深呼吸で自律神経も整えてくれます。
初めての方でも安心して参加していただけます。
Recommend
何歳になっても美しく若々しくいたい
女性のお悩みに合わせたパーソナルケアで、理想のボディへと導きます。
気になる部分を集中的にケア&アプローチすることで、脂肪を燃焼し内側から美しくなることを目指します。
自分ではなかなか落とせない、なかなか痩せられない、とお悩みの方におすすめです。
美しさは健康から。健康な身体を作ることで、美しさは自然と引き立ちます。
あなたの美しさを引き出すお手伝いをさせてください。
姿勢を矯正したい
PC、スマホの長時間操作で猫背、ストレートネックになっている方が
増えています。
姿勢が悪いと腰痛や肩こりの原因に…
マットピラティスでインナーマッスルを鍛え本来の正しい姿勢を取り戻します。
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綺麗に痩せたい
食事制限だけでも痩せることはできます。
しかし、ただ体重を落とすだけでは綺麗な体にはなりません。
正しいトレーニングによって綺麗に痩せて美しい体を手に入れることができます。
Welcome
お気軽にお問い合わせください。
女性のお悩みに合わせたパーソナルケアで、理想のボディへと導きます。
気になる部分を集中的にケア&アプローチすることで、脂肪を燃焼し内側から美しく。
自分ではなかなか落とせない、なかなか痩せられない、とお悩みの方におすすめです。
Lesson flow
ご予約からレッスンまでの流れをご紹介します
1回のレッスンは約50分
お着替えなどを含めて1時間程度となります
ご来店
ご予約の日時にご来店ください。
お持ち物
動きやすい格好、ヨガマット、タオル、水
レッスン
ご予約のレッスンを体験していただきます。
初心者の方でもレベルに合わせて行いますので、
安心してご参加ください。
レッスン終了
お着替えを済ませてレッスン終了となります。
ご不明点や次回のご予約をお知らせください。
Instractor
Morio Kazumi
森央 かずみ
元宝塚歌劇団 雪組
FTP認定ピラティス国際アドバンストインストラクター
大阪府守口出身
宝塚音楽学校を卒業後、約18年間宝塚歌劇団に在籍
娘役のトップダンサーとして脚光を浴びた。
2004年に寿退団し、和歌山へ。
2児のママとして奮闘。
FTPマットピラティスインストラクターライセンスを取得し、KAZUMI DANCE STUDIOをオープンした。
Tuition
| 入会金 | 10,000円 |
|---|
| お月謝（3回/月） | 10,000円 |
|---|---|
| チケット3枚（2カ月有効） | 12,000円 |
| パーソナル（1回につき） | 8,000円 |
|---|---|
| オンラインパーソナル（1回につき） | 8,000円 |
| 体験レッスン（1回） | 3,000円 |
|---|
※レッスンは1回50分です。
※レッスン回数は1カ月に3回となります。
※税込価格となっております。
※お支払いは現金・クレジットカード・各種コード決済対応可能となっております。
※入会ご希望の方は体験レッスン当日に入会金をお持ちください。
※チケットの方は最後のチケットを使う時までに次のチケット購入が必要です。
※休会期間が1年以上で受講される場合は改めて入会金をいただきますのでご了承ください。
Schdule
| 水曜日 | 19:00〜19:50 |
|---|---|
| 木曜日 | 10:00〜10:50 |
| 土曜日 | 10:00〜10:50 |
| パーソナル | ご都合のよい時間をご相談ください |
|---|---|
| オンラインパーソナル | ご都合のよい時間をご相談ください |
Welcome
お気軽にお問い合わせください。
女性のお悩みに合わせたパーソナルケアで、理想のボディへと導きます。
気になる部分を集中的にケア&アプローチすることで、脂肪を燃焼し内側から美しく。
自分ではなかなか落とせない、なかなか痩せられない、とお悩みの方におすすめです。
FAQ
日頃あまり運動しておらず、自信がないのですが大丈夫でしょうか？
どのくらいの運動量ですか？きつくないですか？
マットピラティスの体験クラスは、無理のない範囲で体を動かせるように設計されています。
強度は参加者に合わせて調節しますので、体力に自信がない方でも安心して取り組めます。
運動量が気になる場合は、事前にインストラクターにお伝えください。
体験には何を持って行けば良いですか？
動きやすい服装と、お飲み物（特に水分補給用）があれば大丈夫です。
マットはスタジオでご用意していますが、マットをお持ちの方はご持参ください。
運動が苦手で初めての方でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！マットピラティスは初心者の方でも安心して始められるプログラムです。
体験クラスでは、基本的な動きや呼吸法を丁寧に指導しますので、運動が苦手な方や初めての方でも安心してご参加ください。
Access
Kazumi Beauty Studio
カズミビューティースタジオ
営業時間
水17:00〜22:00/木・土9:00〜12:00
定休日
月、火、金、日
〒570-0071
大阪府守口市祝町10-12
ビューロイヤル1F
※近隣に有料駐車場あり
TEL:0734-783-360
※申し訳ございませんが、お電話でのご予約は受け付けておりません。
◆地下鉄谷町線太子橋今市駅より
出口1直進、守口車庫前交差点右折直進、
4つ目交差点の左手ビル
◆京阪電車土居駅改札より
左に出て左折土井商店街直進、右手3つ目角お好み焼き屋右折直進、1つ目交差点左手ビューロイヤルマンション1F店舗左側
Welcome
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自分ではなかなか落とせない、なかなか痩せられない、とお悩みの方におすすめです。